Walking is mans best medicine
Weet jij waarom wandelen een goed medicijn is? Internationale studies laten zien dat het aantal stappen dat mensen op een dag zetten in de gehele Westerse wereld drastisch gedaald is.
OERsterk coach, wat kan ik voor jou betekenen?
De meeste mensen komen pas in actie als ze klachten hebben. Terwijl vrijwel iedereen zegt dat voorkomen beter is dan genezen.
Gezondheid is de aanwezigheid van vitaliteit en draait niet om de afwezigheid van ziekte.