Walking is mans best medicine
Weet jij waarom wandelen een goed medicijn is? Internationale studies laten zien dat het aantal stappen dat mensen op een dag zetten in de gehele Westerse wereld drastisch gedaald is.
OERsterk coach, wat kan ik voor jou betekenen?
De meeste mensen komen pas in actie als ze klachten hebben. Terwijl vrijwel iedereen zegt dat voorkomen beter is dan genezen.
Gezondheid is de aanwezigheid van vitaliteit en draait niet om de afwezigheid van ziekte.
De reis van je leven
Je kent het vast wel. Het fijne gevoel van op reis gaan. Of het nu een verre reis is of een dagje uit. Het begint met de voorpret, je leest een artikel in een tijdschrift, je ziet een mooie reis op internet, je kijkt naar een reisprogramma op tv, je hoort van een evenement.
De match met… Tennisser Novak Djokovic
Wie is Novak Djokovic? Djokovic is een Servische tennisser, geboren in Joegoslavië. Zijn kindertijd werd gekenmerkt door oorlog, schaarste en bombardementen.